nespečnost

»Zakaj ne morem zaspati?«

23 julija, 2012 urednistvo Naravni izdelkiNasvetiZeliščaŽivljenjski slog

Eden izmed dejavnikov, ki vpliva na spanec je količina melatonina v telesu, ki  s staranjem upada. Melatonin je naravni hormon, ki nastaja v češariki. Največ ga imajo otroci, med odraščanjem pa začne upadati, tako da ga je pri šestdesetih letih le še pol toliko kot pri dvajsetih. Več kot 50 odstotkov ljudi pa muči nespečnost […]

More

0 nespečnostspanecspanjespatitežave s spanjemzakaj ne morem zaspati

Powered by http://wordpress.org/ and http://www.hqpremiumthemes.com/